Happy Monday!
Omdat ik gisteren iets meer dan 26 mijl liep, doe ik het rustig aan met wat yoga vandaag. Het voelt zo goed voor S-T-R-E-T-C-H !!!
Mijn nieuwste video’s
Tip Tip Blijf gezond tijdens de uitbraak van Covid19
Tip om gezond te blijven SC Braga Thuisshirt tijdens de uitbraak van coronavirus. Kun je rennen en naar buiten lopen tijdens het verblijf thuis bestelling? Hier is een herinnering om u te helpen voorkomen dat u uw gezicht aanraakt …
Meer video’s
0 seconden van Deens Voetbalelftal Thuisshirt 2 minuten, 25 seconden
Volgende
Atleta running shorts review.mp4
08:21
Live
00:00
08:21
02:25
Pompoen haver … iemand vroeg hoe ik vorige week mijn havermout maak en het is al een tijdje geleden dat ik het heb gezegd, hoewel het geen indrukwekkend recept is, werkt het.
Op dit moment omdat ik lui ben, gebruik ik twee pakjes esdoornbruine suiker havermout – lagere suikerversie (of één pakket als ik het met eieren heb). Ik kook dat in de magnetron en voeg dan 1/4 kopje pompoen, pompoentaartkruid, scheutje zout, een soort zoetstof en warmte weer tot heet. Dan bedek ik met notenboter en soms SF -siroop als ik me frisky voel.
Voer Disney -kostuumtips uit
De Walt Disney World Marathon is dit weekend! Helaas zal ik het niet uitvoeren, omdat ik ergens ver weg zal zijn. Maar ik hou van een goede run Disney -race en ik hou ervan om voor hen te kleden.
Ik was Ariel voor de Tinkerbelle Half Marathon een tijdje geleden. Mijn hoe ik een Ariel -kostuum kan maken om te hardlopen, is die link.
Hoe je Jessie van Toy Story -kostuum maakt voor run Disney Races
Ik kleedde me aan als Jessie van Toy Story for the Wine and Dine Half Marathon in november.
Dat was de beste kostuumkeuze omdat:
A.) Er waren niet veel andere Jesses.
B.) Ze had rood haar en dat is een vereiste voor mijn kostuum.
C.) Ik ben nog nooit zo veel toegejuicht! Toeschouwers en de castleden schreeuwden vooral “Go Jesse !!!” Toen ik voorbij rende. Ik overweeg eigenlijk om mijn naam officieel in te veranderen.
Hoe dan ook. De Disneyworld Marathon is dit weekend en ik wilde delen hoe ik mijn kostuum samenbracht voor de wijn en halve marathon dineren.
Hoe je Jessie van Toy Story Running Costume maakt
Jessie loopt kostuumbenodigdheden:
Rode cowboyhoed. Zorg ervoor dat het een kinriem heeft of dat deze US Sassuolo Thuisshirt eraf valt terwijl je aan het rennen bent.
Wit shirt, bij voorkeur met kraag. Ik heb de mijne bij Target, het lijkt erop dat het bedoeld is om tennis te spelen.
rood lint
Hot lijmpistool, schaar
Blauwe sprankelingrok (plus rennende shorts of capri’s om eronder te dragen.)
Koeprintsokken
Optioneel: gele banden voor rond polsen.
Snijd lint en bevestig in “V” patroon op shirt met hete lijmpistool. Optioneel: voeg een ontwerp toe met lint.
Jesse running kostuum allemaal op het bed neergelegd voor de race:
De cowboyhoed en koeiensokken kunnen duur en moeilijk te vinden zijn, maar ze maken het kostuum! Ik had het geluk om sokken te lenen van volgens Kelly, maar ik ging op zoek naar de rode cowboyhoed en vond er een in een Halloween -winkel die duur was. Plan vooruit om geld te besparen en u kunt online bestellen.
Gelukkig heb ik het echt de hele race bewaard en zal ik het vasthouden voor Halloween of als ik ooit een nieuw leven op een ranch wil beginnen …
Je kunt koeiensokken op Amazon krijgen voor ongeveer $ 14,00. En cowboyhoeden zijn ongeveer $ 20,00. Je kunt ze voor 10 dollar krijgen als je in de maat van een kind kunt passen, maar ik kon niet in een kinderhoed passen toen ik eigenlijk een kind was, dus er is nu geen hoop voor me.
En nu weten we allemaal wat ik ga zijn voor Halloween
Vraag:
Ben je rennen of ga je dit jaar een Disney -race uitvoeren?
Stuur me het werkboek
Opslaan
Delen is zorgzaam!
Deel
Tweeten
Pin
Deel
Deel
Blijf doorgaan met deze:
Run Disney Race Aankondiging 2021
Run Disney Race Aankondiging 2021
Het Run Disney -team heeft hun eerste persoonlijk race aangekondigd in 2021. thE Wijn en Dine Half Marathon Weekend
Als JLO en Shakira vrienden runden …
Als JLO en Shakira vrienden runden …
Hallo!! Hoe gaat het? Heb je het JLO & Shakira -concert bekeken? Vermoedelijk was er direct daarna een grote voetbalwedstrijd
Run Disney Races 2022 – Meld je aan om links en datums aan te melden
Run Disney Races 2022 – Meld je aan om links en datums aan te melden
Hoe en wanneer u zich moet registreren voor de Run Disney Races voor 2022 2023. Wine and Dine 5K, 10K, Half Marathon, volledige marathon. Wa
Fall Running Favorieten
Fall Running Favorieten
Moet hardloopuitrusting hebben voor de herfst. Tips om dit seizoen op je best te lopen voor alle lopers. Plus mijn favoriete run -uitrusting
Running the Dopey Challenge 2022 (Disney World Run Series)
Running the Dopey Challenge 2022 (Disney World Run Series)
Ik heb me net geregistreerd om de Dopey Challenge uit te voeren! Ik heb geen wroeging van de kopers … of moet ik zeggen, het wroeging van de hardloper. ik ben
Run Disney Race Day Packing List Gratis afdrukbare PDF
Run Disney Race Day Packing List Gratis afdrukbare PDF
Free Run Disney Race Weekend Packing List. Walt Disney World Marathon, Half, 10K en 5K Race Day Packing List.
⚡ door Shareaholic
.